Jaký je Váš sekundární jazyk lásky?

Dnes si spolu budeme povídat o něčem, co většina lidí přehlíží – o sekundárním jazyku lásky. Možná už znáte svůj primární jazyk, ale víte, že existuje ještě druhý, který může být téměř stejně důležitý? A že právě on často rozhoduje o tom, zda vztah vydrží těžké chvíle?

Jeden jazyk nestačí

Martina si myslela, že má vztahy vyřešené. Udělala si test jazyků lásky a zjistila, že její primární jazyk je Pozornost. Řekla to svému partnerovi Davidovi. Ten se začal snažit. Trávili spolu víc času. Chodili na procházky. Vypínali telefony při večeři.

A přesto se Martina někdy cítila prázdná. „Nechápu to,“ říkala. „David dělá přesně to, co jsem chtěla. Trávíme spolu čas. Ale někdy mám pocit, že mi něco chybí. Jako by to nestačilo.“

Až po několika měsících přišla na to, co jí chybělo. David jí věnoval čas, ale málokdy ji pochválil. Málokdy řekl: „Jsi úžasná.“ Nebo: „Obdivuji tě.“ Martina měla naplněný primární jazyk – Pozornost. Ale její sekundární jazyk – Slova ujištění – zůstával prázdný.

Většina lidí má víc než jeden jazyk lásky

Představa, že každý člověk má jen jeden primární jazyk lásky, je zjednodušená. Realita je bohatší. Většina lidí má dva, někdy i tři dominantní jazyky. Jeden je primární – ten nejdůležitější. Ale hned za ním je sekundární jazyk, který také potřebuje naplňování.

Pokud partner mluví pouze Vaším primárním jazykem a sekundární ignoruje, můžete se po čase cítit nenaplněni. Možná si to ani neumíte vysvětlit. Říkáte si: „Vždyť dělá, co jsem chtěla. Proč to tedy nestačí?“ A odpověď je jednoduchá: protože člověk není jednoduchý. Máme víc potřeb. A ty potřeby mají víc jazyků.

Proč je sekundární jazyk důležitý?

Sekundární jazyk je jako záložní zdroj energie. Když primární selhává, tento Vás udrží nad vodou. Představte si, že Váš primární jazyk je Pozornost. Partner s Vámi tráví hodně času. Ale pak přijde náročné období – práce, nemoc, starosti. Nemá tolik energie na společné chvíle jako dřív.

Pokud máte naplněný sekundární jazyk – třeba Slova ujištění nebo Fyzický kontakt – dokážete to ustát. Cítíte se stále milováni, i když primární jazyk není tak naplněný jako obvykle. Ale pokud sekundární jazyk chybí úplně, můžete se rychle cítit opuštěni. A to i přesto, že partner stále dělá maximum.

Sekundární jazyk je pojistka. Je to ten druhý pilíř, který drží vztah stabilní i v bouři.

Test: Objevte svůj sekundární jazyk lásky

Následující test Vám pomůže identifikovat nejen Váš primární, ale i sekundární jazyk lásky. U každé otázky vyberte odpověď, která Vás nejvíc oslovuje. Na konci sečtěte body podle klíče.

Otázka 1: Když jste unavení a vyčerpaní, co Vás nejvíc povzbudí?

A) Partner mi řekne: „Jsi skvělý/á, zvládneš to.“
B) Partner si se mnou sedne a jen je se mnou
C) Partner mi přinese malý dárek nebo květinu
D) Partner mi pomůže s úklidem nebo vařením
E) Partner mě vezme do náruče

Otázka 2: Co Vás nejvíc zraní?

A) Když Vás partner kritizuje nebo ponižuje
B) Když na Vás nemá čas
C) Když zapomene na Vaše narozeniny nebo výročí
D) Když Vám odmítne pomoci, i když vidí, že to potřebujete
E) Když Vás odmítne obejmout nebo se Vás dotknout

Otázka 3: Jak nejčastěji projevujete lásku druhým?

A) Chválím je a povzbuzuji
B) Trávím s nimi čas
C) Kupuji jim drobné pozornosti
D) Pomáhám jim s praktickými věcmi
E) Objímám je a dotýkám se jich

Otázka 4: Co Vám nejvíc chybí, když je partner dlouho pryč?

A) Jeho slova podpory
B) Společné chvíle a rozhovory
C) Malé překvapení, které by mi přivezl
D) Jeho pomoc s každodenními věcmi
E) Jeho dotek a blízkost

Otázka 5: Kterou větu byste nejraději slyšeli od partnera?

A) „Jsi úžasný/á a jsem na Tebe hrdý/á“
B) „Pojď, budeme spolu“
C) „Koupil/a jsem Ti něco, co Tě potěší“
D) „Udělám to za Tebe“
E) „Pojď ke mně“

Otázka 6: Co Vás dokáže nejvíc rozveselí v těžký den?

A) Milá zpráva od partnera
B) Společná procházka
C) Nečekaný dárek
D) Partner udělá něco, co jste neměli čas
E) Dlouhé objetí

Otázka 7: Na co si ve vztazích nejčastěji stěžujete?

A) „Nikdy mě nepochválí“
B) „Nikdy spolu nejsme“
C) „Nikdy mi nic nekoupí“
D) „Nikdy mi nepomůže“
E) „Nikdy se mě nedotkne“

Otázka 8: Co Vám dává největší pocit lásky?

A) Když mě partner obdivuje
B) Když mi věnuje plnou pozornost
C) Když na mě myslí a přinese mi něco
D) Když vidím, že se o mě stará prakticky
E) Když mě drží za ruku nebo objímá

Otázka 9: Bez čeho byste se ve vztahu necítili milováni?

A) Bez slov uznání
B) Bez společného času
C) Bez občasných drobností
D) Bez praktické pomoci
E) Bez fyzického kontaktu

Otázka 10: Co byste chtěli, aby partner dělal častěji?

A) Chválil mě
B) Trávil se mnou čas bez rozptylování
C) Překvapil mě malými dárky
D) Pomohl mi s věcmi, které mě zatěžují
E) Objímal mě a byl mi fyzicky blízko

Vyhodnocení testu

Sečtěte, kolik jste měli odpovědí A, B, C, D a E.

A = Slova ujištění
B = Pozornost
C = Přijímání darů
D = Skutky služby
E = Fyzický kontakt

Jazyk, u kterého máte nejvíc odpovědí, je Váš primární jazyk lásky. Jazyk s druhým nejvyšším počtem je Váš sekundární jazyk lásky.

Příběh Martiny: Když sekundární jazyk změní vztah

Martina měla primární jazyk Pozornost a sekundární Slova ujištění. David trávil s ní hodně času, ale málokdy ji slovně oceňoval. Vyrůstal v rodině, kde se nechválilo. Pro něj bylo přirozené projevovat lásku skutky a přítomností, ne slovy.

Když Martina zjistila svůj sekundární jazyk, řekla to Davidovi. „Potřebuju slyšet, že si mě vážíš. Že jsem pro tebe důležitá. Čas, který mi věnuješ, je úžasný. Ale někdy potřebuju i slova.“

David se zpočátku cítil nejistě. „Nikdy jsem moc nechválil. Nevím, jestli to umím.“ Ale začal. Zpočátku to znělo strojeně. Ale postupem času se to stalo přirozenějším. A Martina poprvé za dlouho měla pocit, že je skutečně viděná a milovaná.

„Nikdy bych nevěřila, že pár slov může tolik změnit,“ řekla Martina. „Ale mění. David mi stále věnuje čas. Ale teď k tomu přidává i slova. A já se konečně cítím úplně naplněná.“

Praktický úkol pro Vás

Udělejte si test výše a zjistěte svůj primární i sekundární jazyk lásky. Pak požádejte partnera, aby tipoval, jaké máte pořadí jazyků. Neříkejte mu výsledek předem. Ať tipuje sám.

Pak si srovnejte výsledky. Možná budete překvapeni, jak dobře Vás zná. Nebo možná zjistíte, že jste si celou dobu mysleli něco jiného. A pak si o tom promluvte. Řekněte mu: „Mój primární jazyk je… a sekundární je… Co to pro tebe znamená? Co bys mohl dělat jinak?“

Tento rozhovor může být začátkem něčeho nového.

Závěr: Dva jazyky jsou lepší než jeden

Vztahy nejsou černobílé. Nejsou jednoduché. A ani jazyky lásky nejsou jen jeden. Většina z nás potřebuje víc než jednu formu lásky. Primární jazyk je ten nejdůležitější. Ale sekundární je ten, který drží vztah pohromadě, když je těžko.

Sekundární jazyk je jako záložní zdroj energie. Když primární selhává, tento Vás udrží nad vodou. Poznejte oba své jazyky. A poznejte i jazyky svého partnera. Pak budete mít vztah, který vydrží nejen v dobrých časech, ale i v těch náročných.